« Ne dis pas comment il faut manger, mange comme il faut » – Épictète

Ne dis pas comment il faut manger, mange comme il faut. Cette phrase, qui nous vient du grand esclave philosophe Épictète, est pleine de sens moral. 

Nous sommes beaucoup à vouloir ce qu’il y a de mieux pour notre entourage, pour nos amis, pour nos proches et notre famille. Cela nous pousse à prodiguer des conseils, la plupart du temps des mauvais. Bien que nous tachions de faire de notre mieux, nous ne pouvons savoir ce qui est bon pour autrui. Seule la personne concernée peut connaître ses besoins, ses ambitions et ses envies profondes. Lorsque nous pensons apporter notre aide, nous projetons sur la personne ce que l’on voudrait qu’elle soit, et non ce qui est bon pour elle. 

Ghandi a dit un jour : « Incarne le changement que tu veux voir dans le monde. »

Cette phrase pleine de sagesse qui colle parfaitement à la précédente maxime d’Épictète peut nous aider à mettre en lumière le seul et unique moyen de faire changer les autres : se changer soi-même. 

C’est en faisant du sport que l’on montre l’exemple à son entourage. C’est en adoptant un régime alimentaire sain que l’on impact positivement les membres du cocon familial. Les actes ont beaucoup plus de poids que les paroles. Nous connaissons tous quelqu’un qui prodigue une multitude de conseils et qui n’en suit aucun. C’est ce même genre de personne qui va nous expliquer comment faire un placement en bourse alors que celle-ci a deux ou trois crédits à la consommation sur le dos. 

Vos paroles n’auront de poids que si vos actes sont en cohérence avec ceux-ci. Agir en désaccord avec vos paroles ne vous apportera que le mal-être et un profond sentiment de division. 

Soyez cohérent dans vos dires et laissez parler vos actes. Ainsi, vous impacterez convenablement les personnes que vous aimez. 

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